木瓜具有舒筋活络、和胃化湿等功效，可用于养息湿痹拘挛、腰膝要道酸重难堪、暑湿吐泻、转筋挛痛、脚气水肿等。

木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷、胡萝卜素、卵白质、柠檬酸等养分物资，不错促进脾胃消化、改善便秘，同期不错促进东说念主体的弃旧容新，起到好意思容养颜的作用。

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